円覚寺坐禅体験

  美しい緑に包まれた円覚寺です。

　この円覚寺で坐禅体験が始まりました。坐禅する方法や呼吸法を教わり、心を整えます。

　坐禅を始めると、広い方丈は静けさに包まれていきます。